Terapia con EMDR

 

Terapia con EMDR

 

Con la técnica EMDR el cerebro recibe la ayuda que necesita para poder procesar el hecho traumático, permitiendo que los circuitos neurológicos que se establecen naturalmente entre ambos hemisferios cerebrales durante la fase REM del sueño, ocurran de una forma controlada en la terapia.

 

De esta forma el paciente puede integrar el hecho traumatico adaptativamente en su vida presente. Los recuerdos del acontecimiento se van engarzando y formando una nueva estructura comprensible, elaborandolo como experiencia pasada, pero permitiendo normalizar y continuar con nuestra vida en el presente.

Sin embargo, cuando tenemos alguna experiencia traumática parece que el cerebro no logra procesar el evento y el incidente se queda en nuestro “cerebro emocional “como un tipo de "nudo neurológico" que nos lleva a no poder encuadrar lo ocurrido adaptativamente, como experiencia de vida de la que aprender e incluso salir fortalecidos.

 

¿Qué es Psicoterapia con EMDR?

 

 

 

La teoría más relevante para explicar el éxito del EMDR tiene que ver con lo que ocurre durante los movimientos oculares que se producen durante la fase REM del sueño (Rapid Eye Movement - Movimientos Rápidos Oculares).

Parece que procesamos las experiencias del día durante las etapas de sueño REM.

 

El cerebro "revisa" las experiencias del día, las procesa y las archiva en su enorme banco de datos cerebrales, procesandolas racionalmente para utilizar en el futuro como experiencias vividas que nos sirven de aprendizaje, entrelazándolas con otras experiencias ya vividas, formando una gran red de datos interrelacionados.

 

 

La técnica EMDR dispone del reconocimiento de la ISTSS (Internationa Stress Traumatic Study Society, 2002) y de la APA (American Psychology Association, 2004) para el tratamiento en el trauma.

La técnica EMDR puede ser indicado en pacientes con Trastornos de Ansiedad siempre y cuando los profesionales además de estar debidamente entrenados y con sólidos conocimientos sobre EMDR (protocolos y procedimientos) también posea conocimientos sobre Trastornos de Ansiedad y estrategias y recursos técnicos para abordar estos cuadros.

terapeuta EMDR

Sonia Pérez-Sala Caravajal

Psicologa. Colegiada M-21425

 

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